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肌を甘やかさない 2016年2月25日

昔、肌荒れしてスキンケアに悩んだとき、肌は甘やかすと自己防衛の機能がなくなるから、あまり手をかけないほうがいいと聞いて、実践してみたことが ある。それまで洗顔フォームで洗顔した後、化粧水、乳液、美容液と3段使いでケア、ときどき保湿シートでパックとか、ずぼらな私にしてはきちんとやってい たんだけど、洗顔は体を洗っている固形石鹸で一緒にやっちゃうことにして、洗顔後も何もつけない・・・とやってみたら、案の定、乾燥肌の私は顔があまりに もパリパリになっちゃったので、とりあえずボディローションを顔にも塗ることにした。あるとき、とある美魔女っぷりで有名な女優さんが美の秘訣を聞かれて 「朝、顔を洗わないことです」って答えてたので、朝の洗顔もやめてみた。よだれとか目やにとかどうしても洗いたいときは、水でささっと一回洗っておしま い。それをずっと続けていたら、すごく肌が丈夫になって信じられないくらいウルツヤ肌が続くようになった。そしてたまーにやるのがディープクレンジング。 これもモデルさんが実践しているというのをテレビで紹介していたんだけど、オリーブオイルを乾いた顔に塗って40分くらい念入りにマッサージするの。そう すると出てくる出てくる。黒ずんだ垢が消しゴムのカスみたいにボロボロ出てくるので、カスはふき取りながら、十分マッサージしたところで、泡立てたせっけ んを直接つけてマッサージ。せっけんの泡とオイルが混ざったところでぬるま湯で洗い流すのです。肝心なのは、最後のぬるま湯ですすぐところまでは、全部乾 いた肌に行うこと。洗い上がりは、さっぱり。毛穴の中の汚れもすっかり取れて、顔全体の肌のトーンが一段明るくなるからスゴイ。もちろんこの後保湿します よ、いつものボディローションで。せっけん、ボディローション、オリーブオイルで済んじゃう私のスキンケア。もはや化粧品ブランドの製品はまったく使って いません。やっぱり肌はほったらかしもダメだけど、過保護になりすぎてもダメなんだね。

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